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건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
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 관리자3
  [필독] 제목에는 특수 문자 사용을 절대 금지합니다.- 2010년 2월 24일 13/10/24 0 3190603
notice 헬스   헬스 유튜브 15종 리뷰 및 영상 추천  296 19/09/17 82 19539
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 Sootho
  데드리프트를 배워보자!  111 14/11/13 64 105597
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119568 일반
 역량폭발
  아식스 풋 아이디(Foot Id)로 제 발을 측정했습니다.  21 15:35:02 5107
119570 일반   (반말주의) 내가 헬스장 고르는 방법  21 20/02/16 10198
119557 운동일지   오늘은 주말+발목 보호로 운동 쉽니다~~  11 20/02/16 0 - 10 2158
119563 일반   남자 생명은 허리 vs 어깨  40 20/02/16 0 - 20 20123
119554 일반   허리 안 좋은 사람은 필라테스 하면 안되는거네요...  89 20/02/16 2 - 1 10559
119550 헬스   40대가 가까운 30대 후반 평범한 직장인 입니다. (인증샷 주의)  16 20/02/16 11 - 0 15462
119551 질문   안녕하세요 선배님들 헬스 주1회 괜찮을까요??  22 20/02/16 3159
119532 건강   기도에 가래가 자꾸걸리네요  34 20/02/15 1 - 0 5824
119527 헬스   체지방 뺄려면 무조건 유산소 들어가야될까요?  45 20/02/15 7927
119540 일반   아 운동해야하는데 다리 부상당했네요 ㅠㅠ  31 20/02/15 0 - 15 4943
119536 질문   선생님들 고견부탁드립니다..새벽운동 하시는 분들 공복에 하세요?  19 20/02/14 2512
119531 운동일지   아 오늘 운동 안가서 반성문 쓰는 중입니다 ㅠㅠ  20 20/02/14 1 - 15 5494
119534 헬스   헬스할때 모자쓰거나 수건 뒤집어쓴 사람  46 20/02/14 1 - 8 11091
119518 운동일지   내일 운동일지 미리 쓰겠습니다 ㅎㅎ  10 20/02/14 0 - 8 2533
119507 질문   복근이 부족하면 허리가아프다고하던데  15 20/02/14 9807
119512 헬스   스트랭스 5x5 하고 계시는분 계신가요?  16 20/02/14 1 - 0 1401
119499 일반   30대 후반부터는 다이어트 어렵나요?  12 20/02/13 3810
119498 질문   보통 보충제 하나만 드시나요?  8 20/02/13 1448
119516 일반   176cm 74kg 개뚱뚱뚱뚱합니다~~ ㅠㅠ  41 20/02/13 1 - 25 10460
119501 운동일지   오늘 레그레이즈 60개 햇네요 ㅋㅋ  22 20/02/13 0 - 14 5688
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