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야간근무 후 운동 하시는분 2
분류: 일반
이름: 롸잇웨잇예압


등록일: 2020-08-25 08:13
조회수: 407 / 추천수: 0


20200822_115518.jpg (544.4 KB)



당직하고 바로 운동하시는들 안계세요? 

 

30초까진 버틸만했는데 40다되가니까 체력이

 

훅 떨어집니다ㅜㅜ집에가서 자고 오후에 할려니

 

더 안되서 꾸역꾸역 하는데 이게 맞는건지...

 

180-77 벌크업 중인데 살만차오르네여 

85까지만 키우고싶은데 참 힘듭니다...

 


 

20200822_115518.jpg

 

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