뽐뿌

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
체중과 풀업 관계 8
분류: 헬스
이름: [* 비회원 *]


등록일: 2019-11-27 20:40
조회수: 765 / 추천수: 0




약 3개월동안 운동하면서 돼지처럼 먹었더니 70에서 78kg으로 8kg을 증량이 되었습니다. 자세는 개판이었지만 70kg일때는 1세트때 12개 까지 했는데 지금은 10개도 못하네요...올라갈때도 너무 무겁구요. 3개월동안 논건 아니었는데...랫풀 중량도 더 할수 있게되었는데ㅠㅠ덩치 좋아진게 아니라 돼지가 되었나봐요. 한덩치하면서 풀업 제대로 하시는분들 대단하다는 생각이 드네요. 일반인은 거의 반비례가 될 듯합니다.

본 게시글은 작성자에 의해 2019-11-27 20:49:14에 최종 수정되었습니다. (1회)


[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=118168 ]

추천 0

다른 의견 0


상대에게 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
직접적인 욕설 및 인격모독성 발언을 할 경우 제재가 될 수 있습니다.
이모티콘 사진  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기