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평소 허리가 좀 아픈데 헬스 해도 될까요? 4
분류: 질문
이름: 무지막지


등록일: 2019-11-20 00:21
조회수: 265 / 추천수: 0




평소에 허리가 자주 아프고..

 

요즘은 언제부터인가 계속 아픈데

 

평소 운동 부족에 자세가 안좋아서 그런 것 같습니다.

 

그래서 운동을 배워보려고 하는데

 

지금 상태로 운동해도 괜찮은가요?

 

근육이 좀 붙으면 허리 아픈것도 사라질까요?

 

궁금합니다

 

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