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저탄고지 식단 이렇게해도 될까요.,,.? 5
분류: 질문
이름: 한상네브


등록일: 2019-11-19 10:05
조회수: 452 / 추천수: 0




아침 

방탄커피 편의점꺼 - 1500원

 

점심 

회사일반식-밥반그릇만 먹기

 

저녁

밥없이 고기만  +김치/장아찌류 먹는중

닭다리 / 삼겹살 / 목살 / 소고기 로테이션

 

 

이렇게 먹고있습니다

이정도로 먹어도 될까요?

 

저녁에 엄청 배고픈데

고기만으로 식사를 하니 느끼해서 뭐가 더 안들어가네요;;

 

본 게시글은 작성자에 의해 2019-11-19 10:06:19에 최종 수정되었습니다. (1회)


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