뽐뿌

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
다이어트중일때 중간 중간 간단하게 먹을 간식은 뭐 있을까요 ㅎ 6
분류: 질문
이름: 업비트빗썸고팍스


등록일: 2019-11-21 15:39
조회수: 540 / 추천수: 0




식단 메뉴 조절없이 암꺼나 먹고 밥양만 좀줄여서

 

하루 회사서 12시 밥

 

퇴근후 집에서 18시밥 외엔 암것도 안먹은지 26일째인디

 

살은 한 7키로 가까이 빠졌는데

 

저녁을 그리 많이 먹질않아서

 

슬슬 입이 심심해지네요 ㅜ ㅜ

 

부담없이 먹을만한거 뭐없을까요

 

20일째 까진 그냥 살짝 배고파도 그려려니 되던데

 

요즘은 밤에 약간 허기가 져서요

 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=118062 ]

추천 0

다른 의견 0


상대에게 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
직접적인 욕설 및 인격모독성 발언을 할 경우 제재가 될 수 있습니다.
이모티콘 사진  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기