뽐뿌

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
PT 초보! 준비해갈게 있나요? 7
분류: 질문
이름: 헬로막시무스


등록일: 2019-11-21 15:34
조회수: 566 / 추천수: 0




집앞에 동네 헬스장에서 PT를 배우고자 합니다.

 

일단 할인기간이라 신청은 해놨는데, 뭘 준비 해가야 하나요???

 

신발만 가져오면 반바지 반팔 옷은 헬스장에 있어서 괜챦다네요.

 

신반만 가져가면 되나요?

 

처음에 기계로 인바디 측정하고, 어떻게 운동할지 상담한다고 하던데,

3개월 정도 할 예정입니다.

 

처음부터 무거운거 들곤 하지 않을텐데, 헬스장갑 필요할까요?

가벼원거 들어도 맨손으로 드는것보다 헬스장갑 있는게 좋겠죠?

최근 손목이 좀 안좋은데, 손목보호하는 장갑도 있나요?

가능하면 장갑추천도 부탁드립니다.

 

그외에 땀많이 흘리면 개인수건? 이나 손수건 정도가 필요할까요?

헬스장에 있긴하겠지만, 운동하면서 개인수건 들고 다니는게 좋을까요???

 

그외에 혹시 필요한게 있는지 좀 알려주세요~

감사합니다~

본 게시글은 작성자에 의해 2019-11-21 15:36:38에 최종 수정되었습니다. (1회)


[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=118061 ]

추천 0

다른 의견 0


상대에게 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요. (이미지 넣을 땐 미리 보기를 해주세요.)
직접적인 욕설 및 인격모독성 발언을 할 경우 제재가 될 수 있습니다.
- 미리보기
이모티콘  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기