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채식 1년째 건강검진 해봤습니다. 6
분류: 건강
이름: yanggoon86


등록일: 2019-10-24 10:51
조회수: 709 / 추천수: 1




지난번에도 글올렸습니다만, 

 

대략 7~8년정도 당뇨약,콜레스테롤약 먹었었구요. 

 

작년 10월부터 채식(비건)으로 식단을 바꾸고 2주도 안되서 약을 끊었습니다. 

 

운동도 주 3~5회 헬스 하고있고요.

 

그리고 1년째 되어 건강검진을 한번 받아봤어요. 

 

2~3달에 한번씩 받으러 오라 하셔서 중간중간 체크는 했었고요.

 

이번에는 단백질수치(알부민?) 이랑 호모시스테인 수치도 검사요청해서 결과가 나왔습니다. 

 

콜레스테롤은 지난번에 총 150, TG 63 HDL 73 LDL 64 요렇게 나와서 이번에도 정상이라 하길래 따로 수치는 안물어봤구요. 

 

당화혈색소 5.8 알부민은 5.2, 호모시스테인 11.5 로 전부 정상수치라고 하네요. (수치를 나타내는 정확한 단위는 몰라서 생략했습니다)

 

아 혈압은 방금 재보니 119/68 나왔어요.

 

채식한다하면 걱정부터 하시길래 이렇게 글로 올려봅니다. 

 

모두들 건강하세요~!!

 

본 게시글은 작성자에 의해 2019-10-24 10:55:04에 최종 수정되었습니다. (2회)


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