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하루두끼 다이어트 아세요? 3
분류: 다이어트
이름: 석이o


등록일: 2019-05-19 14:36
조회수: 772 / 추천수: 0


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요즘 살이 갑자기 쪄서 다이어트를 찾던중에

하루두끼 다이어트 라는걸 우연히 알게되서 하고 있습니다. 한달에 5일만 하면 3~5키로 빠진다고 하던데 궁금하더라구요 ㅎㅎ

 

혹시 fmd식단 하루두끼 다이어트 아시는분 계시면 후기좀 주세요 ㅠㅠ 저녁먹고 자기전이 제일 배고픈데ㅜ이때는 뭘 먹어야 할까요.....선배님들 도움좀....

 

하루두끼 다이어트는 현재진행형 2일차인데 재밌네요 ㅋㅋ 처음 하는 다이어트라 걱정했는데 하루세끼 다먹기도 하고 그중에 한끼는 일반식이라 버틸만 합니다 아직 살은 1키로 빠진것 같은데 다음주 정모있어서 딱 3키로만 빠지면 좋겠어요 ㅠㅠ

 

20190519_104047.jpg

 

 

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