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오늘의 운동 4
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2020-10-29 07:33
조회수: 185 / 추천수: 1





펙덱플라이 10셋

벤치프레스 6셋

머신딥 8셋

케이블크로스 8셋

체스트프레스 6셋

푸쉬업 4셋

복근 대충

사이클 30분


가볍게 많이많이함

 

뽐뿌 ui좀바껴서 적응안됨ㅋㅋ


 

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