뽐뿌

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
173 /84입니다 30
분류: 일반
이름: 기똥차닷


등록일: 2020-10-01 16:31
조회수: 11404 / 추천수: 0


20201001_162938.jpg (231.4 KB)



 

20201001_162938.jpg

173/84입니다.

운동경력은  코치아카데미 한달 다니고 피티열심히 받으며 열심히 하다 한 2년쉬고 최근 3개월 열심히 했는데 단백질 탄수화물 챙기면서 운동하는게 쉽지 않네요. 먹는게 너무 좋습니다.ㅜㅜ 빵,떡 고탄수화물을 좋아하는게ㅜㅜ 

목표는 73입니다. 

한달 1키로씩만 감량됐으면 좋겠습니다ㅜ

저희 동네 헬스장은 매일해서 행복하네요ㅎㅎ

탈모약 먹어서 여유증이 생겨서 여유증  수술 1회 했습니다ㅜㅜ

 

본 게시글은 작성자에 의해 2020-10-01 16:36:36에 최종 수정되었습니다. (3회)


추천 0

다른 의견 0

1 2
  • 욕설, 모욕적인 표현 등 상처줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
이모티콘 사진  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기