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숨 참다가 두통 빡 왔는데 나은 분 계신가요? 4
분류: 질문
이름: 온실속의잡초


등록일: 2020-07-31 19:26
조회수: 309 / 추천수: 0





지난주 화요일 

그날 하는 운동이 225lbs 10번 드는거였는데

 

1rm이 245lbs다보니 오기로 하긴 했는데

 

그때 무리했어선지 숨 오래 참다가 두통이 빡 와버렸습니다.

 

한의원도 가고 진통제도 한번 먹어보고

 

목 뒤쪽에 근육이랑 후두부쪽 근육 계속 마사지도 해주는데

 

낫지를 않네요...

 

이거때문에 지금 계속 운동 쉬고 있어서 

 

운동 못하니까 너무 힘드네요...

 

혹시 이랬다가 나은 분 계시나요?

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