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센드백 발로 치거나 주먹으로 타격하는 운동은 관절에 좋을리가 없겠죠? 3
분류: 질문
이름: BabyBoom


등록일: 2020-02-05 15:53
조회수: 339 / 추천수: 0




이게 쾌감은 너무 좋긴한데

이런 운동이

아무래도

어깨나

고관절에 타격 할때마다 충격이 오니

좋을리는 없는거겠죠..?

 

특별히 그런거 아니라면

센드백 하나 사고싶어서요 ㅎ

 

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