뽐뿌

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
계단오르기와 런닝,, 6
분류: 질문
이름: ezmzmxos


등록일: 2019-12-10 17:31
조회수: 747 / 추천수: 0





한혜진은 계단 오르기 80층 정도하면 효과적이라는데 운동 한시간 잡고 런닝+계단오르기가 나을까요 or 런닝만 하는게 좋을까요,,? 

추천 0

다른 의견 0

  • 욕설, 모욕적인 표현 등 상처줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
이모티콘 사진  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기