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이 스쿼트 되시는 분? 22
분류: 헬스
이름: 개기름


등록일: 2019-05-16 14:54
조회수: 10251 / 추천수: 0


오버헤드.jpg (78.7 KB)



 

오버헤드.jpg

 

오버헤드 바벨 스쿼트 빈봉으로 해도 안되네요.

골반, 어깨,척추 다 유연성이 완성 되어야 가능한 스쿼트래요.

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=113719 ]

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