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하루에 4시간 정도 잔지 2년정도됐는데 9
이름: 슈가맨@


등록일: 2020-02-18 11:26
조회수: 1402 / 추천수: 0




몸에 무리 많이 갈까요?

 

육아 등등해서....2시반 취침~6시반 기상

 

출근시 직장을 KTX 타고 1시간정도 이동해야해서 그때 약 30분간 취침

 

점심시간 1시간 취침

 

퇴근시 똑같이 30분정도 취침

 

하면 하루에 6시간정도 자는거같네요...

 

몸이 막 피곤해 죽을거같다거나 그런건 없는데 괜히 젊었을때 몸혹사시켰다가 나이먹고 힘들진 않을까 걱정이네요 ㅠㅠ

 

잠을 한번자면 누가 업어가도 모를정도로 잠의 질은 좋긴합니다. 목만 어디댔다하면 1분이내에 잠드는거같아요

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