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운동할 시간 없다는 건 솔직히 핑계같아요. 25
이름: 닉네임변경


등록일: 2019-05-16 12:07
조회수: 1153 / 추천수: 0





나이가 먹어가면서 운동량은 줄고 차만타다보니까 뱃살 겁나 생기는데..

 

누가 이걸 추천해주더라구요. 

 

그냥 계단오르기. ㅋㅋㅋ

 

 

회사 사무실이 5층인데 출근시에 매일매일 올라가다보니 기분만은 상쾌하더라구요. 

 

한달쯤 지났는데 여전히 많이 빡세지만 ㅋㅋㅋ

 

운동 안하는 직장인들. 계단만 올라가도 괜찮은거 같아요. 계단 오를 시간도 없는건 말이 안되니까요.

 

 

https://cafe.naver.com/bandisociety/104

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